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BLOG DE NUTRICIÓN DEPORTIVA

Descubre cómo nutrirte, prevenir y prosperar en todos los aspectos de tu vida

Redactado por NUCS Nutrición en Murcia

Este blog ha sido creado para aportar información de calidad y sin sesgos, con un pensamiento crítico y con la última evidencia en temas diversos, que a la población deportista y no tan deportista le llena de curiosidad. La ciencia ha avanzando mucho en las dos últimas décadas, dejando en su carrera grandes mitos y un cajón de información útil, que podemos usar a nuestro favor y no perder nuestro tiempo.

¿Qué vas a encontrar?

  • Nutrición deportiva
  • Suplementación deportiva
  • Entrenamiento de fuerza
  • Estrategias emergente
  • Tipos de dietas
  • Estilo de vida y salud
  • Nutrición clínica

¿Por qué leer el blog de nutrición deportiva?

Los blogs de salud y nutrición deportiva son una fuente de información sustancial, haciendo que la lectura sea más accesible por medio de un trabajo de investigación. Al convertirte en un lector algo más avanzado de salud y deportiva, podrás alinearte con tu propósito, liberar tu potencial y crear una consciencia. Algunos de los pioneros de la nutrición para el cuidado personal y salud, han dejado muchos buenos detalles que, han podido ayudar a muchas personas a mejorar su estilo de vida y alimentación. Enseño también nutrición integral, lo que se entiende como nutrición integrativa de áreas como las relaciones, la salud mental, la profesión y la divulgación, a través de un enfoque holístico sobre salud integral, serás capaz de aprovechar tu sabiduría innata para vivir más saludable y más optimizada.

Servicio de nutrición deportiva

Servicio de nutrición deportiva La mejor nutrición especializada Los servicios de nutrición deportiva en NUCS están a cargo de Fran Carrillo, si quieres ver más sobre mí, lee este artículo.

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¿Eres una persona activa, un atleta o alguien que comienza a ser activo? Si es así, ¡estás en el lugar correcto!
Como atleta o persona activa, tienes necesidades de nutrición y entrenamiento similares pero diferentes en comparación con las personas sedentarias. Necesita un experto que comprenda tu estilo de vida activo, tus necesidades de nutrición y entrenamiento y pueda llevarte al siguiente nivel.
¿Te suena esto?
  • Te cuesta mantener los niveles de energía durante todo el día y/o durante tu entrenamiento.
  • Sientes que trabajas duro pero aun así no te gusta lo que ves cuando te miras en el espejo.
  • Tienes una afección médica relacionada con la nutrición que interfiere con tu vida y su capacidad para hacer ejercicio al máximo de su potencial.
  • Tienes objetivos específicos de nutrición, entrenamiento o salud para ti.
¡Consigue los resultados que sueñas!
Solo imagina; Tener una energía ilimitada que lo llevas a través de tus entrenamientos y todo el día sin la necesidad de grandes cantidades de cafeína y suplementos. Disfrutar realmente de lo que ves en el espejo y apreciar tu físico. Aprender a administrar y mejorar tu salud de manera integral mientras estás en la parte superior de su vida.
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La vida es salud, y esta se forma a través de hábitos de alimentación y entrenamiento, en su mayoría.

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